黃健翔：新人早期依賴身體素質忽視基礎技術的反思

黃健翔在社交媒體上拋出一個問題，指出一些年輕足球選手在小時候依靠身體素質進入了一線隊，卻可能因為技術不夠紮實而受到反噬。他建議從事少兒訓練的教練可以考慮采用“老式足球”，通過這種方式迫使孩子們更專註於腳法的訓練，因為如果他們無法順利掌控這些老球，自然會激勵他們鉆研技術。

最近，黃健翔觀看了一些比賽，密切關註了一些年輕球員，希望能夠對他們的未來進行評估。在觀察中，發現了一些現象：許多球員在成長過程中依賴強大的身體素質，導致技術方面的訓練僅僅是走過場，留下了缺陷。當他們進入職業聯賽，面對同樣身體素質出色的對手時，由於基本功的薄弱，這些不足便開始反噬，尤其在思想和動作的規範性方面。

他提到，現在的訓練中很多人僅僅關註個人的身體素質，而忽視了人球結合的重要性，甚至在射門時發力機制也存在錯誤。如今的足球相對容易控制，導致許多孩子並沒有認真練習腳法，畢竟無論如何球總能踢出去。回想80後和90後的童年，他們在踢球時面臨的是更嚴格的要求，因為那時的球難踢得多，若腳法不對就很難順利出力，甚至可能會造成腳痛。

因此，黃健翔建議少兒訓練的教練們可以引入一些老式的皮革足球，那種吸水後變重的球，或者是選擇充氣較足、又堅硬的大足球，讓孩子們嘗試踢打。這樣的訓練方式將迫使他們集中精力去練習腳法，因為如果腳法不準確，踢起來根本毫無效果，反而會覺得腳痛。這樣一來，孩子們便能自發地意識到腳法的重要性，加強基本技術的鍛煉。他強調，現在的訓練需要更加註重“科目”的概念，正如當年解說員張路所提到的那樣，腳法的標準和合理性真的很重要。