來源：YouTube2025-09-08 14:30
9月8日訊 最近，著名訓練師克裏斯·布裏克利接受了播客節目《HOT 97》的采訪。在談及與球員的訓練經歷時，他特別提到了勒布朗·詹姆斯，表示詹姆斯的訓練態度令他印象深刻。
布裏克利提到，詹姆斯的訓練時間安排非常嚴格。如果約定早上8點訓練，詹姆斯通常會在早上6點就到達場地；而如果是10點的訓練，他也會提前到達，通常在8點就到場。每次與詹姆斯訓練時，他始終保持這樣的早到習慣，布裏克利對此一直感到困惑。
他補充道，最近在一次采訪中，詹姆斯提到自己從小就有一種焦慮，如果快要遲到就會感到緊張，因此總是提前到場。這種心理狀態促使他在每次訓練中，都會提前兩個小時到場進行拉伸和熱身準備。布裏克利評論說，這種做法讓人印象深刻，甚至有些瘋狂。
當被問及自己是否也會提前兩個小時到場以便與詹姆斯一起鍛煉還是給予他空間時，布裏克利回答說這是一個很好的問題。他表示，確保詹姆斯感到舒適是他們的首要任務，並且在訓練期間會封閉整個場館，以避免外界打擾。布裏克利會提前15分鐘到場，與詹姆斯進行交流。他認為，這一切都是為了讓球員在訓練館感到安全與放松，告知他們的私密信息不會被外泄。他對此感到非常自豪，認為與球員建立信任關系至關重要。